تنتشر تطبيقات اللياقة البدنية التي تساعد المستخدمين على الحفاظ على لياقة أجسامهم واتباع حمية غذائية سليمة ومع تتنوع التطبيقات التي تساعد المستخدمين على تتبع السعرات الحرارية بشكل يومي يأتي تطبيق Poundaweek ليمكن المستخدم من التركيز على السعرات الحرارية الخاصة به على أسبوعياً.
فيعتمد التطبيق على نظام غذائي بشكل أسبوعي بدلاً من قيود النظام الغذائي اليومي، فبفضل عداد السعرات الحرارية الذكية لا يجعل يوم واحد لم تتمكن خلاله من اتباع النظام الغذائي الصحيح أن يمنعك من مواصلة نظامك الغذائي حيث يقوم التطبيق من قياس أهدافك المحققة خلال الأسبوع وليس يوميا مثل باقي تطبيقات تتبع السعرات الحرارية.
ويمكنك التطبيق من تحديد كميات الطعام التي يمكنك تناولها على مدار الأسبوع، حيث يخبرك التطبيق بكم عدد السعرات الحرارية المسموح بها من الكربوهيدرات، الدهون، والبروتين وذلك بهدف فقدان الوزن.
مميزات إضافية لتطبيق Poundaweek
- ضبط أهداف نظامك الغذائي بشكل تلقائي كل أسبوع وذلك بناء على ما تأكله بشكل فعلي.
- يقدم التطبيق تقارير أسبوعية لتشجيعك على فقدان الوزن بشكل مستمر.
- خالي من الإعلانات تماماً كما أن جميع المزايا مجانية.
- لا يحتاج إلى تسجيل دخول أو أية اشتراكات.
