تطبيق Runtastic Me لمتابعة نمط حياتك بدقة للأندرويد والأيفون والويندوزفون

دقيقة واحدة

مهم جداً ان نعرف انجازاتنا لنستطيع التقدم , من هذا المنطلق تأتي فكرة تطبيق Runtastic Me كمتابع يومي لنمط حياتك فلم تعد بحاجة لسؤال نفسك يوميا كم يجب ان انام او اجري او هل انا نشيط بما فيه الكفاية ….. فوجود التطبيق معك وتسجيل التفاصيل الصحية الخاصة بك يجعلك ملم بشكل كافي بنمط حياتك ويتيح لك فرصة تطويره صحيا فعند المتابعة نكتشف الخلل .

تطبيق Runtastic Me هو احد منتجات شركة Runtastic المعنية بتوفير حلول صحية لنمط حياة افضل فهي تقدم شبكة اجتماعية تحتوي 65 مليون مسجل حول العالم يمكنك متابعتهم ومشاركة انجازك في تطوير نمط حياتك الصحي معهم إضافة لـ 50 تطبيق , ايضاً تنتج الشركة بعض القطع للمهتمين بالصحة كسماعات نبضات القلب , اساور , ساعات ذكية .. لمتابعة صحتك بدقة .

مميزات تطبيق Runtastic Me :

متابعة خطواتك اليوم .
تتبع الاوقات التي تكون فيها اكثر نشاطاً خلال اليوم .
متابعة الاصدقاء ومشاركة اللحظات .
مراقبه السعرات الحرارية التي تم حرقها .
تحديد السعرات الحرارية التي يجب حرقها كل يوم عند ادخالك لبياناتك الصحية ( الوزن , العمر , الجنس ) .
تعيين الأهداف بشكل دوري والعمل على تحقيقها ومتابعة التقدم .
رسوم بيانية مفصلة لأهم نشاطاتك ومدى التغيرات التي تطرأ عليها بشكل دوري .