وسائل التواصل الاجتماعي بتطبيقاتها المختلفة تأخذ من حياتنا اليوميّة وقتا كبيرًا للغاية لدرجة ستفاجئك عند حسابك لهذا الوقت الذي يمكنك أن تستغلّه بصورة أفضل في نشاطاتك المختلفة.
تعرّفنا سابقًا على تطبيق ActionDash لمراقبة الوقت الذي تقضيه في استخدام التطبيقات على هاتفك ولكن انستقرام أتاح خاصيّة مباشرة ضمن التطبيق تساعدك في معرفة الوقت الذي تقضيه على انستقرام.
طريقة معرفة الوقت الذي تقضيه على انستقرام
- في بداية الأمر يجب عليك الذهاب لتطبيق انستقرام والضغط على أيقونة حسابك من الصفحة الرئيسيّة
- بعد ذلك انتقل إلى القائمة في أعلى اليمين
- ومن ثم اضغط على Your Activity لمعرفة الوقت الذي تقضيه على انستقرام
- ستلاحظ في الأعلى متوسّط يومي للوقت الذي تقضيه على انستقرام
- وفي الأسفل سيكون هناك مخطّط بيانيّ لأسبوع كامل وبالضغط على العمود المطلوب ستظهر مدّة استخدامك لانستقرام في ذلك اليوم.
- يمكنك وضع تنبيه يوميّ لتحدّ من استخدامك لانستقرام من خلال الذهاب لخيار Set Daily Reminder.
- بعد ذلك اختر الوقت المطلوب بالساعة والدقيقة واضغط على Set Reminder
بهذه الخطوات سيمكنك معرفة الوقت الذي تقضيه على انستقرام يوميًّا وتقوم بالحد منه وإداراته بالشكل الصحيح والأمثل.